Az MSM-et sokan étrend kiegészítő formájában szedik. Ahogy öregszünk, a kollagén termelésünk csökken, ami azt jelenti, hogy az ízületeink nem regenerálódnak olyan gyorsan a sérülésekből, mint korábban és gyakran merevek, fájdalmasak lesznek.
Az MSM hozzáadása az étrendhez segíthet pótolni az elveszített készleteket. Mindezzel párhuzamosan, bizonyítékok utalnak arra, hogy az MSM hatással lehet a szervezetben lévő gyulladásokra. Egyes tanulmányok szerint, 3000 mg napi pótlása jelentősen csökkentheti az izomfájdalmat is.
Pages: 1 2